Archiv rubriky: Dom a záhrada

Ženy, viete o tom, že kvalitný spánok, je pre vás dôležitejší, ako pre vašu mužskú polovicu? Ak neviete, tak áno, je a veľmi. Ženské telo, najmä chrbtica a kĺby sú omnoho náchylnejšie na poškodenie. Poškodenie v tom zmysle, že napríklad nepohodlný spánok, na nevhodnom matraci alebo na nevhodnej posteli, vám môže reálne uškodiť omnoho viac ako vášmu partnerovi. Ako si teda zabezpečiť dokonalý spánok? V prvom rade budete potrebovať kvalitné matrace Segum!

 
Aký matrac je vhodný pre ženu
Samozrejme, žiadne konkrétne pravidlo neexistuje. Každý človek a aj žena, má svoje špecifické požiadavky a potreby. Isté veci sa však zovšeobecniť dajú. Napríklad, každá žena má telo ženy, čo v preklade znamená, že by ste mali spať na mierne tvrdšom podklade. Taktiež je dôležité to, aby ste mali panvu mierne nižšie, ako svoje kolená a lakte. Hlava by sa mala nachádzať v čo najrovnejšej polohe vzhľadom na zvyšok tela a chrbticu.
 
Ktoré matrace áno a ktoré nie
Presuňme sa od teórií k praxi. Najvhodnejšie typy matracov, na ktorých by ste mala spať, sú matrace pružinové, taštičkové, kaučukové alebo penové, ale pozor tie z pamäťovej peny. Vhodné môžu byť aj sendvičové matrace, ktoré sú poskladané z jednotlivých častí, pričom každá časť je vyrobená z iného materiálu. Vďaka takýmto kúskom môžete docieliť veľmi pohodlný a zdravý spánok, takpovediac, vyslovene šitý na mieru pre vás.

 
Ako zistíte, že vám váš matrac nevyhovuje
To, že je pre vás váš starý matrac nevyhovujúci, zistíte v podstate naozaj veľmi jednoducho. Prvým ukazovateľom je nočné prehadzovanie alebo budenie sa. Ak sa za noc zobudíte viac ako dvakrát, a to bez dôvodu, premýšľajte nad výmenou matraca. Ak sa raz za čas zobudíte s tým, že vám trpnú nohy alebo ruky, matrac choďte vymeniť hneď zajtra. Negatívnymi znameniami sú aj také vec, ako ranná bolesť kĺbov chrbtice alebo niektorých jej častí.

Pestovanie zeleniny je neoddeliteľnou súčasťou našich záhrad.  V dnešnom svete, kedy ceny za potraviny rastú obrovskou rýchlosťou nahor. Zároveň kedy dochádza ku genetickej modifikácií zeleniny a ovocia, prípadne dovozu nedostatočnej kvality zeleniny a ovocia zo zahraničia, nie je nič krajšie ako si dopestovať zdravú, bio zeleninu doma na záhrade.
Škodcov je ale neúrekom, poznáme to všetci. Prehryznuté korienky a rastliny odumrie. Rôzne druhy hmyzu ale aj hlodavcov trápia naše záhrady a sťažujú pestovanie. Je možné používať chémiu a chemické prípravky. Nuž ale načo to je dobré ? Takúto potravinu si rovno môžeme kúpiť priamo z obchodu, bez starostí a zbytočnej práce.
My však chceme bio, zdravú zeleninu. Ako na to ? Vyvýšený záhon. Čo je to vyvýšený záhon, veľmi jednoducho povedané, je to miesto, kde pestujeme zeleninu, len je vyvýšené. Šetrime si takto svoju chrbticu, pretože nie je nutné sa skláňať k zemi. Keďže zem je bližšie. Takto sa vieme zbaviť aj prebytočných škodcov a hlodavcov. Neodstránime všetko, ale veľké percento prípadných škôd je zachránených. Prečo ?  Na pôdorys nášho záhonu dáme pletivo, alebo sieť, ktorá zamedzí prístupu nechcených návštevníkov do vášho záhonu. Potom je už len potrebné vymurovať ho, ale použiť drevo a záhon vyskladať dookola.
Náplň vyvýšeného záhonu. Na nej nešetrite, použite kvalitnú hlinu, rašelinu, plus je dobré použiť aj trochu piesku, prípadne kamienky na spodok. Záhon je hotový, jednoducho viete z neho spraviť malý fóliovník alebo skleník, stačí upevniť sklo, fóliu nad záhon a je to hotové. Na čo však netreba zabúdať ? Vyvýšený záhon je v skratke veľký črepník a tak ako každý črepník aj záhon potrebuje zálievku, pravidelnú a potrebuje jej viac. Na to nezabúdajte a odvďačí sa vám chutnou, zdravou a krásnou zeleninou. Poďme na to, hurá do realizácie.

Renovácia kuchyne a kúpeľne
Aktualizácia kuchyne a kúpeľne sú často na prvom mieste v zozname pre mnohých majiteľov domov. Od otvorenia stien až po jednoduché prelakovanie kabinetov môžete aktualizovať svoju kuchyňu tak, aby odrážala moderný štýl a pritom zachovala pôvab vášho staršieho domova.
Kúpeľňová prestavba môže zahŕňať inštalatérske renovácie alebo výmena sprchy a vane v závislosti na veku domova. Môžete začať s jemným náterom alebo prestavať celú kúpeľňu pre novší až nový vzhľad.

Obrovský vzostup k prestavbe kuchýň a kúpeľní je to, že to zvýši hodnotu vášho domova a urobí ho atraktívnejším pre potenciálnych kupcov, ak sa ho rozhodnete predať. Vždy sa môžete zamerať na aktualizáciu svietidiel, spotrebičov a inštalatérskych prác pri zachovaní prvkov pôvodného dizajnu, ako sú dlažby a skrine.

Aktualizácia okien, izolácia a kúrenie / chladenie
Mnohí majitelia domov sú priťahovaní k kozmetickým aktualizáciám, ale udržiavanie pohodlného, ​​efektívneho domova by malo byť tiež prioritou. V závislosti od vášho rozpočtu, existuje mnoho možností vykurovania a chladenia pre staršie domy.

Dom postavený pred nejakým časom nemusí mať nainštalovaný celodenný klimatizačný systém. Môžu sa dokonca spoľahnúť na staršie, menej efektívne zdroje tepla, ako sú radiátory alebo stenové vykurovacie telesá.
Zvážte začatie s novými oknami a izoláciou, aby ste zabránili prievanu a v zime udržali studený vzduch vonku av lete teplý vzduch. Je to rýchly spôsob, ako urobiť veľký rozdiel. V konečnom dôsledku budete potrebovať nainštalovať novú jednotku HVAC, aby bol váš domov pohodlný. To tiež pomôže zvýšiť hodnotu vášho domova.
Urobte rýchle aktualizácie s nízkym rozpočtom pre starší domov
Ešte nemáte rozpočet na rozsiahlu renováciu? Vymeňte veci vo vašej kuchyni a kúpeľni za okamžitý, moderný vzhľad bez využitia banky. Nové ťahače zásuviek, rukoväte na skrinky a umývadlové batérie môžu mať veľký vplyv v staršom priestore.

Ovocné stromčeky vysádzame skoro na jar, alebo koncom jesene. Z pravidla býva druhý spôsob lepší, pretože počas zimy sa môžu stromčeky dostatočne aklimatizovať a zapustiť korene, takže pučiť začnú o čosi skôr. Čo však robiť, ak sa už všetko naokolo začína zelenať a naše nové stromčeky stále nič?

 
Dôvody prečo stromčeky nepučia
 

1. zaschnuté korene
2. zamrznuté korene
3. ohryzené korene
4. ohryzená hrubšia vrstva kôry

 
Zaschnuté korene
 
Tento problém musíme riešiť ešte pre samotnou výsadbou. Ak sú korienky na mladom stromčeku už napohľad príliš suché, ponorte ich do vedra s vodou na dva až tri dni. Do zeme ich zasaďte až vtedy, keď uvidíte, že korienky ožili.
 
Zamrznuté korene
 
Zamrznutie korienkov hrozí zväčša iba v prvej zime po vysadení, pretože koreňový systém ešte nie je dostatočne vyvinutý a otužilí. K zamrznutiu dôjde väčšinou pri silných holomrazoch, teda keď sú teploty hlboko pod nulou, ale chýba snehová prikrývka. Najviac ohrozené sú vždy teplomilné dreviny. Ak je jar už v plnom prúde, ale stromčeky nepučia, opatrne ich vyberte zo zeme. Omrznuté korienky sú viditeľne suché a odumreté. Zrežte ich až po časť, kde je drevo živé. To zistíte tak, že je biele. Na dva dni korene namočte do vody a následne opäť zasaďte. Nezabudnite stromček poriadne poliať. Zálievku zvýšte aj v nasledujúcom období.

 
Ohryzené korene
 
Korene mladých stromčekov poškodzujú najme hryzce. Ide o hlodavca, ktorý sa podobá na krysu, alebo potkana. Ak sa tieto škodce dostanú ku korienkom, ohlodajú ich tak, že stromček môžeme zo zeme vytiahnuť bez akejkoľvek námahy. Niekedy dokonca spadne sám. Ak už sa hryzce ku koreňom dostali, drevinám nepomôžeme. Dôležitá je preto najme ochrana. Používa sa na ňu chovateľské pletivo, ktoré má malé oká. Okolo koreňov stromčeka z neho vytvoríme kôš, ktorý na vrchu upevníme tesne ku kmeňu. Hryzce by sa totiž ku koreňom mohli dostať aj z vrchu. Stromček s takýmto ochranným košom sadíme do jamy, ktorú vyplníme jemnejšou zeminou, ktorá sa cez pletivo dostane až ku koreňom.
 
Ohryzená kôra
 
Kôru na stromčekoch poškodzuje zver. Ak máme teda záhradu v blízkosti lesa, mali by sme si postaviť plot. Pokiaľ ho nemáme, existujú viaceré mechanické zábrany. Používajú sa na ne gumené pásy, spomínané chovateľské pletivo, alebo iné špeciálne produkty. Pokiaľ nie je kôra poškodená na veľkej časti, napadnuté miesta opatrne očistite nožíkom a rany ošetrite voskom určeným na štiepenie.

Niet lepšieho pocitu ako keď si vypestujete vlastné rastlinky. Existuje viacero spôsobov množenia ale nie na každú rastlinu platí to isté. Napríklad letničky nie je problém vypestovať zo semien, zatiaľ čo pri trvalkách už takýto spôsob nezaručí, že dcérska rastlina bude mať podobné vlastnosti ako materská. Nie je to inak ani pri bylinkách. Každá má svoj „spôsob“ ale vo všeobecnosti platia dva základné postupy:
 

1) Bylinky, ktoré sa dajú rozmnožiť semenami
Tento spôsob je najzákladnejší a návod ako postupovať nájdete väčšinou napísaný na obale pri kúpe alebo si ho vyhľadáte v príslušnej literatúre či na webe. Nie raz sa stane, že nájdete rozdielne informácie, dôvod je jednoduchý –  neexistuje úplne presná metóda. Preto ak sa vám vyskúšaný postup neosvedčí, nabudúce skúste iný.
Základom je kvalitný substrát s pieskom alebo s perlitom a semienka.
•  pred sejbou sa presvedčte či sú semená čerstvé a nepotrebujú prejsť stratifikáciou (ošetrenie chladom)
•  tvrdé a veľké semená je vhodnejšie pred sadením cez noc namočiť do vody aby obal zmäkol a uľahčilo sa klíčenie
•  drobné semienka sejte vždy na povrch substrátu, jemne ich zatlačte, substrát navlhčite a prikryte sklom alebo priehľadným kusom fólie
•  najvhodnejším obdobím na predpestovanie sadeníc zo semien je jar
Bylinky pestované zo semien: bazalka, borák, koriander, ligurček, majorán, portulaka

 
2) Bylinky, ktoré sa dajú množiť odrezkami
Pri množení odrezkami sa dajú využiť mäkké časti stoniek ale aj polodrevnaté. Dobrým pomocníkom je zakoreňovací stimulátor, ktorý uľahčí tvorbu nových korienkov.
•  z mäkkých alebo drevnatých odrezkov dlhých cca 10 cm odstráňte spodné listy, mierne ich navlhčite, namočte do stimulátora, zapichnite do dobre priepustného a navlhčeného substrátu a prikryte s odrezanou plastovou fľašou (alebo vložte do pareniska)
•  odrezky niektorých byliniek zakorenia aj v pohári s vodou    
•  vhodné obdobie na takéto množenie je koniec mája, začiatok júna alebo jeseň
Bylinky pestované z odrezkov: levanduľa, rozmarín, šalvia, monarda, yzop, mäta

Čistá plechovka s farbou
Krycou páskouprelepte okraj plechovky s farbou. Farba nezatečie do vrchného žliabku a po skončení práce budete môcť plechovku zakryť bez obáv, že sa vrchnák prilepí.

 
Ako sa rozlúčiť zo švábmi
Určite budete so mnou súhlasiť ak napíšem, že šváby sú nepríjemný a nebezpečný hmyz. Ak sa ich chcete zbaviť raz a navždy stačí zmiešať sadru a kukuričný škrob v pomere 1:1 a nasypať ho do škár odkiaľ šváby vyliezajú. Po tomto zákroku by sa od vás mali odsťahovať navždy.
 
Chlieb
Zdajú sa vám formy na pečenie chleba príliš drahé? Kúpte hlinený kvetináč (bez glazúry) približne rovnakej veľkosti aký chcete mať chlebík a namočte ho do vody na cca 20 minút. Potom vnútro kvetináča zľahka vytrite maslom, vložte doň cesto a dajte piecť.

 
Chlieb upečený v kvetináči bude mať chrumkavú kôrku a vláčnu sriedku.
 
Deravá sieť na oknách
Všimli ste si, že v ochrannej sieťke proti muchám je dierka? Ak nemá väčší priemer než 6 mm môžete ju „zalepiť“ bezfarebným lakom na nechty.
 
Zásobník na nite alebo povrázky
Netrápte sa zbytočne s rozmotávaním večne zamotaných motúzov. Pribite na stenu lievik hrdlom dolu. Vložte doň klbko a koniec nite alebo povrázku prevlečte cez hrdlo. A máte šikovný držiak. S rozmotávaním uzlíkov je koniec!
 
3 spôsoby ako odstrániť zápach pomocou mačacej podstielky
Neznesiteľne vám páchnu tenisky? Do starých ponožiek nasypte parfumovanú mačaciu podstielku, zaviažte ich a na noc napchajte do tenisiek. Kúru opakujte tak dlho kým sa nestratí všetok zápach.

 
Ak ste sa práve vrátili z letného stanovania, prv než stan a spací vak uložíte na zimný spánok, nasypte do starej obliečky z vankúša podstielku, zaviažte a vložte do stanu a do spacieho vaku. Keď sa o rok znova vyberiete na stanovačku, neovanie vás nepríjemný zápach zatuchliny.
 
Podobným spôsobom môžete odstrániť aj zápach z odpadkového koša. Stačí na dno nasypať trochu podstielky.
 

Kam namontovať kuchynskú skrinku? Montovať ju vôbec?
Horná časť našich kuchýň je na originálne dispozičné riešenia priam ideálna. Otvorené, visiace, policové, starodávne, minimalistické, farebné, zrkadlové alebo aj žiadne horné skrinky. To je vízia toho, čo všetko sa dá pri plánovaní modernej kuchyne realizovať.

1.      HLBOKÉ
Štandardná hĺbka horných skriniek je 35 cm. Novinkou na rok 2018 sú skrinky hlboké 56 cm. Tieto skrinky spolu so spodnými tvoria celistvý dizajn kuchyne a majú viac úložného priestoru.

2.      OTVORENÉ
Páčia sa vám horné skrinky bez dvierok? Prečo sa tomu brániť? Sú prehľadné, praktické a ak v nich máte uložený pekný kuchynský servis, pôsobia zároveň dekoračne. LED pásik pripevnený na spodnej stene vyrieši problém s nedostatkom svetla.

3.      KRIEDOVÉ
V tomto prípade slúžia kuchynské dvierka aj ako tabuľa, na ktorú si môžete zapísať obľúbené recepty alebo milé odkazy pre členov domácnosti. Aj v prípade, že sú aplikované iba na jednej skrinke ozvláštnia a okorenia vzhľad a funkciu kuchyne.

4.      BEZ ÚCHYTIEK
Ich obľúbenosť je opodstatnená najmä ich estetickým vzhľadom a jednoduchou údržbou. Veľmi pekne pôsobí aj to, keď sa horné a dolné skrinky zlievajú do jedného celku. Najkrajšie ukážu v limetkovej farbe s vysokým leskom.

5.      V PRIESTORE
Nie je pravidlom, že úložný priestor v kuchyni musí visieť na stene nad drezom! Ozdobte túto stenu obrazmi a rozmýšľajte slobodne. Skrinky na ukladanie tanierov a pohárov umiestnite do priestoru, v prípade, že vám to dispozícia dovolí. Vyvoláte tak dojem uvoľnenosti.

6.      ÚLOŽNÉ BOXY
Namontujte ich do ľubovoľnej výšky. Umiestnite ich kam chcete a koľko chcete. Vyzerajú originálne (ako knižnica) a umožňujú ľahký prístup.

7.      REGÁL
Ak si zvolíte regál máte prístup ku všetkým doplnkom a pomôckam na jednom mieste. Kovový alebo drevený regál bude na bielej stene pôsobiť v každej kuchyni zaujímavo. A navyše, znovu, nemusíte otvárať a zatvárať dvierka.

8.      AKO VOĽAKEDY
Pre milovníkov vidieckeho štýlu a bývania je ideálna otvorená nástenná drevená polička. Tu najlepšie vyniknú taniere a šálky po babičke.

9.      POLOŽENÉ
Ako už viete, skrinky nemusia byť zakaždým primontované na stene. Väčšiu skrinku pokojne položte priamo na kuchynskú linku. Ak necháte dvierka zasklené, nebude pôsobiť príliš ťažkopádne. Je to skoro až  retro alternatíva kuchynského kredencu našich prababičiek.

10.  VISIACE
Najmodernejšie v moderných riešeniach kuchýň sú úložné systémy a skrinky visiace zo stropu. Vídame ich nad kuchynskými ostrovmi. Výhodou je, že pôsobia vzdušne a pomôcky sú dostupné z každej strany. Rám je väčšinou z kovu a police zo skla alebo z dreva.